Katarakta iyi gelen gıdalar

Bilindiği üzere kataraktın ilaçla tedavisi bulunmamaktadır. Anca operasyonla tedavi edilebilen bir göz hastalığıdır. Bu yüzden katarakt daha oluşmadan önce yediklerimize dikkat ederek katarakt oluşumunun önüne geçmemiz olası.

 Katarakt oluşumun önleyebilecek gıdalardan bazıları:

ISPANAK: Ispanak ve kabakta  bulunan luteinin göz sağlığı üzerinde etkili olduğu ve ışığın zararlı etkisini önlediği ispatlanmıştır. Luteinli gıdaları fazla alanlarda yaşa bağlı sarı nokta hastalığı veya katarakt daha az görülmektedir.

YUMURTA: Protеіn vе lutеіndеn zеngіn bіr bеsіndіr. Yumurtadakі bu maddеlеrіn katarakt gеlіşіmіnіn önlеnmеsіnе yardımсı olduğu bіlіnіyor